本期节目主要内容： 如果可以用声音来代表一座城，评弹一定是苏州的代表，浅吟低唱的吴侬软语软糯细腻，千年未变的中原古音如流水般在一条条幽深的街巷中飘散开来，这座城瞬间就有了“姑苏”的味道。 （《记住乡愁》第七季 20210208 第二十六集 苏州——悠悠水城 玲珑姑苏（上））

本期节目主要内容： 在苏州，文化不是奢侈品，而是生活的必需品。即使在中国历史上最积贫积弱的年代，苏州人也在坚守着那份文化的从容和优雅。苏州这座古城，在两千多年的历程中，也曾历经数次战乱，但只要文脉不断，战火过后，古城总是能快速地恢复，并且攀上新的高峰。 （《记住乡愁》第七季 20210209 第二十七集 苏州——悠悠水城 玲珑姑苏（下））

本期节目主要内容： 太行山东麓，恒山峡谷深处，有一条穿越大山的飞狐古道，它连通着蒙古高原与华北平原，沿飞狐古道一路向北，道路尽头，一座千年雄关巍然耸立，它就是有着“京西屏障”之称的蔚县古城。作为兵家必争之地，蔚县一直是历朝历代经略防务的要地。 （《记住乡愁》第七季 20210210 第二十八集 蔚县——太行古城 京西屏障）

本期节目主要内容： 襄阳人的早晨是从一碗牛肉面，配一碗黄酒开始的。大块的牛肉、浓厚的牛油、辛辣的味道，如此“豪横”的早餐，怕是只有侠义大度的襄阳人才会这样吃。 （《记住乡愁》第七季 20210215 第二十九集 襄阳——汇通南北 崇文尚义（上））

本期节目主要内容： 跨过泮池上的状元桥，穿过杏坛，在大成殿前祭拜至圣先师孔子，代表着一种文脉绵延的传承，也是与往圣先贤的一次心灵对话。襄阳县学宫大成殿位于五中老校区内，现存的大殿是清道光二年的建筑，对崇文重教的襄阳人来说，这里是古城文脉的标志，也是这座城文化兴盛的象征。 （《记住乡愁》第七季 20210216 第三十集 襄阳——汇通南北 崇文尚义（下））

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