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标题: 《阿爷厨房 第一季》2016.中国.美食[TS][1080i][粤语中字][全20集] [打印本页]

作者: 高清记录    时间: 2023-7-30 00:36
标题: 《阿爷厨房 第一季》2016.中国.美食[TS][1080i][粤语中字][全20集]
(, 下载次数: 13) * l$ }2 [* Y8 v  Y5 j  z
导演: 林志荣 / 张洪翅. @5 Z8 V& s& g; _! v4 Q
主演: 李家鼎 / 谭玉瑛% G: j. {, t7 v# a% v
类型: 真人秀 / 美食
  q6 y' h1 C3 _$ `# ?% J6 t* d$ H制片国家/地区: 中国香港# d+ Y) b0 Q7 c& @& _. g: c
语言: 粤语' Z) q" m1 T* i" V  d9 P
首播: 2016-12-12
$ S7 A3 A; q- f2 B8 s0 @季数: 1
$ c* e' _0 w- h" c9 u集数: 20- X3 K2 ~# K3 I
单集片长: 21分鐘! j: d2 P5 [5 ?! S  z

- X' v0 Q. E9 G3 v. r简介 · · · · · ·
2 i. O% J" ?' w$ c  鐵漢李家鼎武藝非凡無庸置疑,原來廚藝亦相當“耍家”!由於父親“嘴刁”,鼎爺在父親悉心調教下,培養出一手良好的廚藝功架,古法粵菜更是其拿手菜式。已榮升爺爺的鼎爺,設立“阿爺廚房”,夥同對美食一樣有要求的譚玉瑛,每集帶大家搜購心水食材,由鼎爺親自下廚,炮製多道拿手小菜,湯水及甜品,為大家奉上代代相傳的懷舊粵菜好滋味。% Q' i8 Q* U0 X+ H) A

, \+ w+ B# G8 C* p8 P3 N第一集 腊味、双鱲风味菜 2016 年 12 月 12 日
/ w' A& A2 Y' B% `- S2 h' @李家鼎(鼎爺)武功高強人盡皆知,原來還有一手好廚藝,對烹調傳統精緻粵菜猶有心得,他與廚房、美食結緣,全因有位「識食」的父親。近廚得嚐好滋味,愛好美食的譚玉瑛(阿譚)風聞鼎爺廚藝高超,請纓當其助手。 踏入冬季,以各式豐腴油潤臘味入饌的菜式,予人暖洋洋的感覺。鼎爺帶阿譚走入街市,嚴選肉味鮮香而肉質嫩滑的BB鴿配搭膶腸,炮製第一道菜式「BB鴿藏膶腸焗飯」。眼見愛吃臘味的阿譚意猶未盡,鼎爺再接再厲,用臘肉、臘腸,配上荷蘭豆、唐芹、西芹、菜脯等,奉上惹味小炒「荷芹炒臘味」。各種材料下鑊的次序如何講究?
$ ^  ]4 W, F' G) J黃腳鱲魚肉較薄,口感滑嫩,因而成為蒸魚熱選魚種;魚味較濃的黑鱲雖「有咬口」,卻屢遭批評肉質粗糙而被嫌棄。鼎爺教阿譚分辨兩種魚之餘,更巧施小計,將兩條魚的精華合二為一,同時蒸煮,炮製出一道「移花接木」,教阿譚大開眼界!兩種魚肉厚薄不一,如何掌控火候,避免一條不熟、一條過熟變老?
: i# F& N5 G3 {8 G一頓豐富晚餐,怎能缺少美味甜品!鼎爺推介兒時愛吃的「平靚正」甜品「香蕉糖水」,簡單易煮,對腸胃及皮膚有何益處?5 G+ l7 m. S5 p" Y3 L# G
第 2 集 「兩面黃」煲仔飯 2016 年 12 月 13 日
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5 H$ n6 z3 n& X/ H- F* y* {玉瑛(阿譚)無肉不歡,平日最愛吃牛扒。李家鼎(鼎爺)投其所好,帶她到訪街市牛肉檔,逐一介紹冧肉、扒底肉、牛脊肉、牛護心肉等不同牛隻部位的肉質特點。上了一堂「牛肉課」後,鼎爺選取了梅頭牛肉,配以油炸鬼炒成「鬼馬牛肉」,並教授切牛肉的小貼士。! F' ?' Q& i- ~. b3 n3 ^
天氣清涼,熱辣辣的惹味煲仔飯自然大受歡迎。煲底的甘香飯焦被不少食客視為不容錯過的美味精華,但大家可曾見過煲蓋、煲底兩面飯焦的煲仔飯?鼎爺拆解竅門所在,並以臘肉、臘腸、臘鴨腿等食材,奉上一道「兩面黃煲仔飯」,讓阿譚盡享雙重香脆好滋味!鼎爺還示範懷舊風味食法,將普洱茶倒入飯焦之中,滋味有多獨特?: {# }5 R: i, z' B5 {' Y
飽餐一頓後,鼎爺與阿譚再逛街市「消消滯」,並物色心水食材,準備另一道佳餚。紅衫魚原來有長衫、瓜衫之分,究竟兩者如何分辨?鼎爺將紅衫魚煎至金黃,撒上糖,這道「糖煎紅衫魚」如何衝擊味蕾?
& Z* ~1 J/ q+ y/ u3 A0 z6 x第 3 集 「九星拱照」白切雞 2016 年 12 月 14 日
% r  F" M9 x! c: R3 a) W中國人過時過節,總會買雞做菜應節,才算圓滿。李家鼎(鼎爺)與譚玉瑛(阿譚)向雞檔負責人請教揀選優質「靚雞」的小貼士,還講解老一輩如何妙用「扶翅」(雞內臟)。「白切雞」雖是普通不過的家常菜式,但只要蘸上多樣化的調味醬料,也可呈現出不同風味。鼎爺用薑、蔥、黃芥辣、辣椒醬等,調製出九種滋味醬料佐吃,「九星拱照」的格局讓阿譚驚喜連連!5 i4 y0 A5 B% m' ^6 N6 X0 w" Q
只要略花功夫,「扶翅」亦可成美味佳餚。鼎爺逐一處理雞腎、雞肝、雞心等內臟,盡顯刀功之餘,還在烹調前將雞腸打結,有何用意?「阿爺廚房」奉上爽脆可口的「雞雜炒韭菜花」。
( ]8 X* f2 @3 Y) f& x) q入冬後天氣清涼,是吃羊腩煲的合適時機,但羊羶味濃淡因人而異,若嫌坊間食肆的羊腩煲始終未合心意,不妨親自下廚調配適合自己及家人的口味。鼎爺示範「古法枝竹羊腩煲」,並講解去除羊腩羶味的要訣。鼎爺出品的羊腩煲「新鮮出爐」,阿譚急不及待試食,大快朵頤!- L6 Z7 v8 r+ u0 Y5 Q3 n# i2 [
第 4 集 煎、焗魚腸好滋味 2016 年 12 月 15 日
8 w+ j4 O- l; ]. G; Z陳皮清香,年份愈久的更兼具食療功效,不少菜式只要適量加入陳皮,美味指數瞬間提升,堪稱提味妙品!譚玉瑛(阿譚)帶李家鼎(鼎爺)走入隱藏在工廠區的乾貨店,向店主請教如何分辦30年、60年、80年的陳皮,以及如何妙用。鼎爺「就地取材」,選用陳皮及薑蓉分別炮製「魚腸煎蛋」和「魚腸焗蛋」,這兩款小配料如何帶出魚腸的鮮味?為辟除腥味及苦味,魚腸必先徹底清洗,鼎爺教授清洗魚腸及去除魚腸油脂的竅門。
. C; _( c  [6 P- P, [6 F8 z+ X蒸排骨是普通家常菜式,但要確保肉質爽口,除了要掌控火候,還要懂得揀選豬肉部位!鼎爺嚴選三叉骨,配上鮮魷、蝦乾、銀魚等食材,奉上一道「三絲蒜蓉蒸三叉骨」,令阿譚吃個不停!% ^" g, }4 k3 J4 ^5 ~: S# A) q" s
鮮奶不但可以飲用和製作甜品,還可以放油鑊炸,鼎爺示範懷舊菜「炸鮮奶」。若要鮮奶炸得外脆內嫩,脆漿成一大關鍵,到底由甚麼材料調配而成?鼎爺還用上煉奶,令炸鮮奶更甜更滑。2 ^% r& ^5 }, \$ C% K  x
第 5 集 石狗公「一餸兩食」 2016 年 12 月 16 日
1 V# F6 C7 n1 ~# b! S. G1 O2 t刀具是不可或缺的烹飪工具,但處理不同食材豈能「一把刀走天涯」!李家鼎(鼎爺)帶譚玉瑛(阿譚)造訪刀具店,逐一介紹舊時家居廚房必備的四款刀。桑刀、九江刀、毛刀、文武刀等,各有甚麼用途及特點?分享過刀具小知識,鼎爺磨刀霍霍,有何「煮」意?6 i' i  a0 w) F  W0 K8 C+ \: h0 S
蛇羹是秋冬暖胃之選,但蛇肉偏向燥熱,未必適合「燥底」體質人士,鼎爺以雞頸、鴨頸等食材權充蛇肉,先將雞、鴨頸、金華火腿、陳皮等熬成湯底,再以細膩刀功將食材切絲,煮成一道「鴨肉扮蛇羹」。接著他將乳鴿、燒鴨、大豆芽、冬菇、馬蹄等切成粒狀,爆炒成「大豆芽炒鴿鬆」,再以生菜包裹來吃,惹味又爽口!- o" V% u. w+ j: B, m" }5 ^1 d
石狗公魚味鮮甜、肉質爽滑,煲湯、炒球同樣滋味十足。鼎爺挑選較大的石狗公起肉,奉上一道「石狗公炒西蘭花」;並物盡其用,將魚骨及較細的石狗公煲成「大豆芽石狗公番茄湯」,實行「一餸兩食」!要魚肉嫩滑、不黏鑊,炒時有甚麼竅門?
& z3 x6 J8 C/ h9 r8 u) S$ G# J第 6 集 「蠔食」二部曲 2016 年 12 月 17 日% z& D/ A4 ^. Y. }
李家鼎(鼎爺)、譚玉瑛(阿譚)一大清早乘船出海,來到元朗流浮山蠔排,了解養蠔的繁複過程,並揀選新鮮「靚」生蠔。提到清洗生蠔的方法,一般人都是用生粉搓揉生蠔,再用清水沖淨,鼎爺卻同時加入生粉及隔夜飯,究竟有何用意?新鮮肥美的生蠔清洗後,鼎爺率先示範一道「香噴噴」的「薑蔥生蠔」。. K9 X/ b0 r1 p: f7 _
只得一道菜怎算「蠔氣」!鼎爺再接再厲,用豬網油包裹生蠔,蘸上粉漿油炸,奉上「酥炸生蠔」。生蠔炸至金黃酥脆,蘸上淮鹽佐吃,口感如何?
5 s; q, v. p" X1 S' j「砂鍋魚頭」是大牌檔的風味菜式,烹調工序繁多,但只要「落足心機」,在家同樣可以煮出大牌檔風味!鼎爺親自傳授烹飪秘訣,魚頭半煎炸至鬆脆乾身,配合燒腩肉、紅蔥頭、酒等香濃配料,惹味非常。阿譚垂涎三尺,急不及待「大啖」品嚐。4 `! B5 E* C7 J. [
第 7 集 大魚大肉做節佳餚 2016 年 12 月 18 日
/ u" g+ @8 U  x* @李家鼎(鼎爺)、譚玉瑛(阿譚)趁冬至前夕傳授幾道「做節」佳餚,好讓家庭觀眾做好準備,在冬至設宴招呼親友!鼎爺奉上酸甜開胃菜「茄汁煎大蝦」,示範去除蝦腸小貼士。蒸魚如何令魚均勻受熱,避免魚肉一邊嫩滑、一邊過熟?留意鼎爺示範「蝴蝶過河蒸杉斑」。江珧柱是「百搭」食材,適合烹調不同菜式。鼎爺向海味店店主請教江珧柱的等級後,用之與鮮蝦、蠔豉等烹煮「椰菜珧柱海皇湯」;再巧手燜煮香嫩的「燜元蹄」。
6 ~7 l- ?) i6 y! d3 o第 8 集 古法風味鹽焗雞 2016 年 12 月 19 日
* i7 T/ Z& ]" C, l$ t李家鼎(鼎爺)揚言要用最傳統的方法炮製「古法鹽焗手撕雞」,但事前卻帶譚玉瑛(阿譚)走入衣紙舖買道具,究竟「搞邊科」?第二道菜奉上「腰花豬膶炒豆角」,豬腰、豬膶若清洗不夠徹底,隨時有異味,留意鼎爺示範清洗及切割技巧。其後,鼎爺帶阿譚走入街市,講解湖北蛋與荷蘭蛋的分別,以及如何在燈光下照出雞蛋的好壞。選購了優質蛋後,鼎爺配合蝦蓉、肉碎,炮製一道簡單易製的家常菜「煎蛋角」。9 S6 T3 A! A) J- j: s
第 9 集 魚疊魚蒸出驚喜滋味 2016 年 12 月 20 日
8 ~+ n2 a% o5 Y( K腐皮卷可分蒸、炸兩種烹調法,各適其適,同樣美味。李家鼎(鼎爺)一邊示範兩種口味的「鮮蝦火鴨芽菜腐皮卷」,一邊回憶年少時被父親逼令學做腐皮卷的往事。鴨肉處理不當易有羶味,鼎爺講解煮鴨竅門,並送上惹味的「麵醬芋頭燜鴨」,譚玉瑛(阿譚)食指大動!鹹魚分鰽白、馬友等種類,如何憑外觀、氣味等分辨?鼎爺帶阿譚再訪流浮山,嚴選馬友鹹魚,配合鯇魚腩、銀魚,奉上「蒸三及第魚」。鼎爺將魚疊魚清蒸,增添甚麼味覺驚喜?7 V% H8 X9 }. H2 p0 U1 S
第 10 集 傳統綿滑生滾粥  2016 年 12 月 21 日$ ^" S; O. O# q
銅煲傳熱快,能保持食材嫩滑,用之煮生滾粥,別具滋味!李家鼎(鼎爺)帶譚玉瑛(阿譚)瓹窿瓹罅購買銅煲,炮製傳統的「生滾雞粥」。生滾粥和炒麵可謂最佳配搭,鼎爺用心烹煮雞粥的同時,再示範一道惹味的「豉油王炒麵」。煲粥、炒麵同樣容易黏底,烹調時有何竅門?吃過暖胃雞粥,鼎爺偕阿譚逛街市,物色經濟補身的食材,並憶述兒時跟老一輩捉黃鱔,用自己的手指做餌。鼎爺精挑細選白鱔,做出「蒸蒜頭豆豉盤龍鱔」,盡顯廚藝功架!
% s  B" K9 |! }; i, ]第 11 集 客家菜教「煮」 2016 年 12 月 22 日: g, D! ^" k$ |' d
李家鼎(鼎爺)教煮美味客家菜,先和譚玉瑛(阿譚)逛街市,選購烹調「黃酒煮雞」的肉薑。菜式只用黑糯米酒、薑、雞,材料簡單,卻可煮出滋補功效,特別有助婦女產後調理身體。
5 q1 V" R" }  y* P6 A0 A" _鼎爺又示範把新鮮鯪魚「起肉」,拌入豬肉自製鯪魚膠的秘訣,並帶來「客家釀豆腐」,保證真材實料!% C& `2 N% B# |& {6 d% H
此外,他亦分享挑選優質芋頭、粉葛的竅門,還搭配鹹、甜梅菜,再加上南乳、柱侯醬等惹味醬料,炮製分別夾進芋頭、粉葛的「梅菜扣肉」,呈獻一菜兩吃的不同風味。3 b0 t# e- S/ S$ M  K2 y8 s
第 12 集 潮州功夫菜  2016 年 12 月 23 日* k7 ]# u. B9 a) m/ j
李家鼎(鼎爺)應譚玉瑛(阿譚)的「點菜」要求,送上一餸一湯──潮州菜「蚵仔卷」和「芥菜胡椒豬肚湯」。
8 v% f* n$ H7 t1 Y5 M「蚵仔卷」以豬網油包裹蚵仔等配料,脆漿的調製、炸煮的過程均甚講究,方能做出嫩滑鬆脆的口感。% c( X+ s1 F' y7 a% y% J
洗豬肚的步驟更不容馬虎,鼎爺先用粗鹽、豆粉洗刷三次,再下白鍋略煎兩遍,豬肚裡外才清理妥當。他特別選用甘甜的大芥菜入湯,跟香辣的胡椒豬肚格外匹配!( p( ?. k' b2 T/ b
鼎爺又推介順德人愛吃的邊魚,更強調不要刮魚鱗,這道「連鱗欖角蒸邊魚」有何美味秘密?0 A( s& s9 C- h/ z" y7 K- r
第 13 集 田雞兩吃  2016 年 12 月 24 日1 t4 ~( Z) l: a  S" ]
肥美鮮嫩的田雞,在李家鼎(鼎爺)的巧手下,會變成甚麼滋味佳餚?4 i% k! l0 _/ i9 ~1 f4 G7 e! ]
鼎爺帶同譚玉瑛(阿譚)採購田雞,順道細談如何分辨公、乸,以及田雞公的藥膳吃法。他決定來個「田雞兩吃」,先以田雞拌入薑汁酒,烹調「薑汁酒田雞焗飯」。鼎爺偏愛「溝米」煮飯,且聽他公開當中完美比例。  [  e5 b5 Y, F7 Z/ |6 ^
鼎爺再用田雞腿搭配蘆筍、芹菜等,再撒上健康食材松子仁,炮製惹味菜式「松子油泡田雞腿」。他還帶來一道醒胃海鮮「梅子蒸蟹」,並講解採用紅花蟹入饌的原因。
2 Y& n+ y. O; y# j第 14 集 粗菜精做顯功架  2016 年 12 月 25 日
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「琵琶豆腐」是尋常家庭菜式,李家鼎(鼎爺)卻「粗菜精做」。先將豆腐混合配料蒸熟,然後把豆腐分成兩份,一份釀進生根內油炸,另一份在煎香後釀進生根再蒸,分別達至「外脆內軟」與「外軟內脆」的不同口感。兩個方法均極花心機,鼎爺毫不欺場!6 @& g) H; U& b2 C( S; r' K4 J
鼎爺於廚藝追求上精益求精,領略大馬醬料「馬拉盞」的製法後加以改良,他大方傳授「本地馬拉盞」DIY心得,帶來「自家製馬拉盞蒜蓉炒芥蘭」與原味「蝦膏蒜蓉炒芥蘭」。他還示範炸得香噴噴的「蝦醬炸碎雞」,同樣惹味非常!9 W" R6 p; \$ y! \" T( T7 ?
第 15 集 魚卜真美味 2016 年 12 月 30 日( Y6 A5 k" p$ K
魚卜被稱為「平價花膠」,新鮮魚卜、冰鮮魚卜有甚麼分別?李家鼎(鼎爺)、譚玉瑛(阿譚)結伴選購大魚魚卜時,向魚販討教。
% \* A& F+ z4 U& C鼎爺炮製「豆角炒魚卜」,下鍋之前,他還分享醃魚卜的秘方。他又以魚卜外層搭配砂爆魚肚、粟米等,煮出「粟米雞蓉魚卜魚肚羮」,當中放入食材有序,不宜弄亂。
7 b! t7 r7 R5 f) o2 `+ I( e鼎爺和阿譚前往流浮山乾貨店挑選合適章魚乾,還分享挑選優質吊片魷魚的心得。鼎爺加入珧柱、冬菇、鮑魚等,獻上熱辣辣的「章魚雞粒有味飯」,用料十足!
, p. h  @5 L" ^3 L3 u4 \第 16 集 賀年「蠔門」宴 2017 年 01 月 02 日
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李家鼎(鼎爺)、譚玉瑛(阿譚)到流浮山張羅矜貴金蠔,並向蠔場負責人請教金蠔與蠔豉的區別。阿譚在鏡頭前初展廚藝,與鼎爺以「煎金蠔」作頭炮,分別採用蜜糖、橙皮果醬醃味,「各煎各法」,帶來甚麼不同滋味?
) c& v( y- T7 L1 K) r6 |/ \4 R另外,鼎爺還把蠔豉、鮑魚、火腩、冰糖等共冶一爐,成為「阿爺一品窩」,口感、味道層次豐富!冰鮮蝦不失爽甜,鼎爺用作炮製「芝麻蝦餅」,香脆可口。! [6 U: \) `# N; n; U
第 17 集 馬友「生死戀」 2017 年 01 月 03 日: m  W0 y) M4 V2 x
兩位主持在魚檔交流心得,暢談紅鱲、沙錐魚等鮮魚的吃法,嗜魚一族只聽已然食指大動。「知音」難求,李家鼎(鼎爺)買來新鮮馬友回敬譚玉瑛(阿譚),還搭配馬友鹹魚烹調一道「生死戀」(馬友鹹魚蒸鮮馬友),盡收鮮甜、鹹香美味!
: \' ~3 D. K, a$ D4 v; j6 \% Z鼎爺前往「心水」臘味店,嚴選上佳臘腸、臘肉,炮製正宗「生炒臘味糯米飯」;還用有剩的糯米飯,巧製手工菜「糯米釀雞翼」,享受「雙重」惹味飽肚美食!
6 B  I& ]2 e! c" K! O第 18 集 雞.鵝.鴨美食三重奏 2017 年 01 月 04 日8 `6 M) |/ Q( |; ?$ I! w( I
李家鼎(鼎爺)分別以三種家禽食材入饌。下廚之前,譚玉瑛(阿譚)跟隨鼎爺逛海味店、街市挑選優質冬菇及栗子,原來栗子亦有公、乸之分?: z) v* F' o' `% A; |
除了中國花菇之外,賀年菜「雙冬扣鵝掌翼」,還有哪一種冬季時令食材?品嚐這道濃味的佳餚過後,鼎爺找來紅蘿蔔、青椒、沙葛等菜蔬,搭配「拉刀切絲」的雞髀肉,炮製「五色菜炒雞絲」,色彩鮮艷,口感層次豐富。
* x; a( C, Z6 V' Y4 o$ f$ t! T9 r) \「栗子燜鴨」以當造桂林錐栗子拌煮米鴨,火候十足,鼎爺還細談栗子燜雞、鴨菜式的出處。6 Z3 K5 W0 g8 n: n6 d6 s' Y3 Y& d+ x
第 19 集 巧製高湯餵海參 2017 年 01 月 05 日- r( }$ f  Z: x- t: ]$ z$ Z
李家鼎(鼎爺)在海味店購入婆參;他及後還分享愛用松木砧板的原因及砧板保養錦囊。燜煮菜式的關鍵在於湯底,鼎爺採用金華火腿、火鴨等材料,悉心熬製高湯「餵料」,出爐作「蝦子婆參」有多軟腍入味?
2 d  ]% d; f6 ]. e/ K$ D% W! j$ b" ]鼎爺又把「珧柱節瓜甫」略加改良,把罐頭鮑魚藏進節瓜件蒸煮,再淋上玻璃芡汁,是為「翠綠抱鮑魚」。另外,他以刨絲及切條的混合法處理蘿蔔,拌入蝦米、臘味等已炒香的配料,送上雙重口感的「阿爺蘿蔔糕」。
! I, h0 L6 B& t! h3 o第 20 集 壓軸賀歲美饌 2017 年 01 月 06 日
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兩位主持買來甘草等香料煮出香濃「滷水汁」,炮製賀歲佳餚「鴻運炸子雞」,倍添鬆脆美味。李家鼎(鼎爺)分享用生鐡鑊的優點,以及可令新購的鐵鑊不「黐底」的心得。
3 E( D. |& k  T& ~' b炸子雞的傳統做法要經浸泡、上色、風乾、淋油等工序,極花耐性,鼎爺示範傳統步驟之餘,不忘提供較易掌握的「簡化版」。他還介紹小吃「阿爺芋頭糕」,並提供小貼士──注意用水份量,詳情如何?他又用南乳搭配芋頭,精製賀年素菜「繡球芋蝦」,造型別緻,口感香脆。
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