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7 _; r- V. ^6 G, b 深入更宽广的地域、聚焦更丰富的美食、看见更广大的有情人世，用一顿早餐遇见一天的美好。透过节目，让观众看到一个个有着平凡梦想，并且为此执着，默默打拼的不平凡人。这些微小却让人无法忽视的人和事汇聚在一起，也让每一座城市有了晨光微熹的光芒，亦是成就个人与中国梦的光芒。
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' q, p& L+ X2 w: \+ M+ C 第1集：新疆吐鲁番·烤包子5 z: }# w4 V; h% ~* D
第2集：重庆·小面- P ?" l. S( U6 b) Y
第3集：内蒙古赤峰·对夹: A' M8 t2 P! C6 s6 L% Z
第4集：浙江宁波·面结面" Y, \: i7 }! M C) g6 w
第5集：宁夏·羊杂碎
" ~8 L9 {/ P- r4 h, d! d4 y 第6集：山东潍坊·火烧) o% a- f! D* C! w
第7集：北京·豆汁/ i H' c6 n0 A0 G( h3 }, u% G C+ A
第8集：江西南昌·瓦罐汤拌粉: h1 e' ?2 r- c$ Q4 I- B5 N
第9集：浙江温州·糯米饭
$ V/ L: e) @$ c7 B: o% z2 V 第10集：安徽池州·小粑
9 }( g' \2 p' r8 ^( O3 }( G1 W- ?, n5 l' u/ _% W. X
第11集：四川乐山·牛华豆腐脑
/ j1 g1 a+ y( g2 l5 A6 p+ M0 i3 N& Y 第12集：内蒙古呼和浩特·稍麦) S9 j, C) a4 y
第13集：浙江杭州·煎包
4 i& v4 `" V g" c5 ? 第14集：福建长汀·泡猪腰
5 S$ I% p% w# L2 s" p3 c8 w 第15集：新疆乌鲁木齐·奶茶
1 |4 z& s9 _. K0 o- G& T 第16集：四川江油·肥肠& j4 R4 u6 O* [- @& p9 |$ s$ d- a
第17集：福建闽南·面线糊% K% y# x; u3 o* M" X V
第18集：云南昆明·小锅米线
& u6 X' E- t: ~( s 第19集：山东临沂·糁( W1 f/ V) J, ?( H5 e- [
第20集：宁夏中卫·蒿子面
5 E4 I& G) a) A2 p# x; u& K' E7 o( r) o+ L: G0 p
第21集：甘肃兰州·牛肉面
0 |9 V7 m' o" i/ w: @ 第22集：江苏常州·麻糕
( L) z1 N2 s, h+ k 第23集：山西太原·丸子汤% m* K' O0 I, Z+ `7 h
第24集：北京·面茶
7 k, Z' P2 ~# h* ]/ |! x 第25集：湖北荆州·早堂面0 m1 [5 b t3 D3 e( K( t
第26集：江苏南京·蟹黄包
9 O' x {2 ]9 O" h9 h( l7 p 第27集：广西柳州·螺蛳粉
$ G; Q6 u. i3 _" g 第28集：湖北宜昌·牛筋面
3 S- `! e; _" B( Z( F, g' J 第29集：河南焦作博爱·豆腐汤卯麻烫* B' ?2 h& T5 B- v/ {- w
第30集：天津·锅巴菜
% p( h h) h( j2 Q" e& x2 f; K; t* w0 W( _5 z6 {
第31集：山西太原·头脑0 `2 h: B% y! l
第32集：安徽芜湖·渣肉蒸饭
- |: m! K4 U* D2 Z 第33集：江苏无锡·咸豆浆
% f$ O) r, U/ c1 C+ u& a. w 第34集：吉林延边·酱汤
0 |: Q! C. d- J+ {4 `; \6 o 第35集：福建福州·锅边糊
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