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深入更宽广的地域、聚焦更丰富的美食、看见更广大的有情人世，用一顿早餐遇见一天的美好。透过节目，让观众看到一个个有着平凡梦想，并且为此执着，默默打拼的不平凡人。这些微小却让人无法忽视的人和事汇聚在一起，也让每一座城市有了晨光微熹的光芒，亦是成就个人与中国梦的光芒。% c" G& s; o/ f* I6 i2 ~3 Z- |' o4 g
3 `. a) N# ~2 l+ O2 t& @$ W# j 第1集：新疆吐鲁番·烤包子8 y) u; _1 B' q9 N
第2集：重庆·小面1 b- ?0 ]0 X; ~' v
第3集：内蒙古赤峰·对夹
$ s4 |" x7 @, ~! {- s7 \ 第4集：浙江宁波·面结面
! K6 [# q; N2 V A) B, u 第5集：宁夏·羊杂碎
& \5 N# O4 Z- X 第6集：山东潍坊·火烧
u* y( W7 u6 p7 b* ?$ F! k: d 第7集：北京·豆汁
9 v. O, k+ G' |5 F 第8集：江西南昌·瓦罐汤拌粉6 y7 S& r( V, y& f2 O. H
第9集：浙江温州·糯米饭4 k1 U) W, D ]2 A0 x
第10集：安徽池州·小粑
& z: ~. Y- d a4 E& h( S. [6 n2 d
第11集：四川乐山·牛华豆腐脑
8 N9 I3 P+ ^* C+ O/ _/ U3 F 第12集：内蒙古呼和浩特·稍麦
1 K+ v3 x- p$ F% P 第13集：浙江杭州·煎包% [$ a. h4 `. ?( o; [5 |3 L7 p
第14集：福建长汀·泡猪腰
9 u3 U, s3 f) o+ O; e+ S6 Q/ C) H 第15集：新疆乌鲁木齐·奶茶- H; d7 _& B4 p1 q
第16集：四川江油·肥肠
' F; m% n" u2 l% y 第17集：福建闽南·面线糊! I$ u. I9 _( O0 H% n9 N' k
第18集：云南昆明·小锅米线
6 {. n) u* l8 [" v- W 第19集：山东临沂·糁) P, I* \0 Q1 H' T. |
第20集：宁夏中卫·蒿子面 ^' {8 p/ s. l( h
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第21集：甘肃兰州·牛肉面
1 j. ~: y6 ]% _0 ?/ v 第22集：江苏常州·麻糕* @; T& Y% _% v8 ]
第23集：山西太原·丸子汤
6 G9 f% q6 K' |; Q- g, ~ 第24集：北京·面茶+ ^! ?9 f# [7 G7 Q
第25集：湖北荆州·早堂面
. j0 H4 E4 W: P* t" Z1 h" I" Y 第26集：江苏南京·蟹黄包* B; f7 d6 \8 c7 a
第27集：广西柳州·螺蛳粉. O3 Y4 h4 J P8 s. R2 w* z$ Z
第28集：湖北宜昌·牛筋面; Z& z. H3 u, x Q2 A6 ~
第29集：河南焦作博爱·豆腐汤卯麻烫
7 F" N* M( B9 z, u1 E: j* J 第30集：天津·锅巴菜
( p) l2 S, l. G3 g( v: d7 \: y4 ^$ W' M9 v/ A( E
第31集：山西太原·头脑
O1 c& ?+ M$ e2 j' U) ^ 第32集：安徽芜湖·渣肉蒸饭" u' A8 e+ c5 h8 r7 s1 x: L7 J
第33集：江苏无锡·咸豆浆5 G8 u9 A, U/ X9 ]3 |7 [. k; g
第34集：吉林延边·酱汤( |" r" ?' U- a
第35集：福建福州·锅边糊9 D& d5 \" \3 u9 x0 \
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