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; w% O* e/ V8 ~- y+ e6 g6 y' P- k◎片 名 自从有了你
8 B# g3 L/ q; A% r7 R" V◎年 代 2026
* u: I, R! j# E" h: m: V$ M◎产 地 中国大陆
2 f2 Q! A/ Q% X' A* X3 \7 `◎类 别 纪录片2 n+ H B$ }# }8 y0 J* w
◎语 言 汉语普通话
1 }1 }6 d$ Y2 X5 c# p3 L" Y◎上映日期 2026-01-05(中国大陆)) |. ]0 x% a+ d4 ^8 o7 A' o$ P
◎豆瓣评分 /10 from 0 users" t+ K9 c+ s$ L, d$ \: j) E
◎豆瓣链接 https://douban.com/subject/38197605/
7 P% x9 T( ` L8 M* e# |- b◎集 数 7
% w" r- ]8 G+ s" P' M( K ~◎片 长 15分钟
* J7 Y& g. @) W% `! R
' S: {4 N* x A6 F7 L( g◎简 介2 K8 h4 Y" n" h* E/ U; ?
* Z( t. v1 \- B/ N- M# w 随着社会、经济、文化的发展，中国的家庭结构和价值观念已悄然出现新形态。本片聚焦年轻一代初为父母的多个家庭，通过纪实影像和沉浸式对谈，记录最初育儿路上的关键拐点，挖掘新手父母们深刻的心路历程和真实的心灵成长，探索新一代人群观念变迁，以家庭为切口记录时代，在呈现个体化选择的同时凝聚最大共识，分享价值和幸福。
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' }7 K. Y* z( l& h《自从有了你》 第1集 上岗啦！新手爸妈/ `6 c2 C h- N. n3 H3 e' F! k$ \
本集主要内容： 段晓峰和祝思睿夫妇为育儿这件事做足了功课，可当女儿小山竹一降生，就像个不按题库出题的“小考官”，让所有预习过的“正确答案”在啼哭和忙乱面前都失了效。从手忙脚乱到携手成长，育儿之路的每一个瞬间都写满爱与力量。6 s3 T; g& C7 B: q1 }" ?4 a
《自从有了你》 第2集 头等大事
7 r. q/ h& _0 P c本集主要内容： 为了从小培养猪猪的“核心竞争力”，妈妈陆一帆为儿子规划了科学严谨的成长地图，像一个项目经理，统帅全家，游泳、音乐、户外活动、早教班，样样都要抓起。直到孩子生病、家人抱恙时，陆一帆第一次对“完美育儿”产生了动摇。这场始于高期待的旅程，最终引领全家走向了更松弛、更彼此滋养的相处之道。8 q( G2 P7 {3 F+ P
《自从有了你》 第3集 双城妈妈3 V" D, Y, Z1 _, j. W" L' Q( D M
本集主要内容： 宝贝嘻嘻的爸妈都在互联网行业工作，但过着双城生活。在北京工作的妈妈通过视频远程“云养娃”，在武汉的爸爸则是育儿嫂的最强辅助。为了两周一次的完整陪伴，妈妈选择夕发朝至的动卧列车，用两晚车上的睡眠换两个完整白天的亲子时光。一家人各司其职，都在为宝宝更好地成长而努力着。3 m& o. m8 z6 R. i. M6 ^% ^
《自从有了你》 第4集 “愈”见一家人
* u! o( X% U+ s$ `& y$ c: v本集主要内容：为了弥补自己童年的遗憾，产假一结束，梦玲就申请了居家办公，只为多陪皮皮。可职场和带娃两头忙，让她时常难以兼顾。
1 y5 Z- N) h* s1 i《自从有了你》 第5集 “爸业”有成
( P/ ]& g1 ^' `: f& K2 G本集主要内容： 太阳一露脸，小区游乐场秒变晒娃江湖，这里是全职妈妈、外援奶奶和育儿阿姨的根据地，冷不丁来一位男士，那必定格外显眼。
* @2 t1 S: p# h$ W《自从有了你》 第6集 北北家的冬天, v8 j4 _0 F t1 V+ A# I; O
本集主要内容：宝宝李星蕊（北北）意外受伤，瞬间让全家乱成了一团。看着孩子哭红的小脸，一家人的心都揪得紧紧的，那份心疼只有为人父母的才能懂。宝妈王佳卉辞掉了自己打拼多年的工作，转身成为一名全职妈妈。妈妈的陪伴，给了北北宝宝最踏实、最十足的安全感。! ?8 r# z/ E) Z& l
《自从有了你》 第7集 小狮头 大天地 M# b: b5 \6 d- K0 [" W- b$ Y
本集主要内容：兴趣是最好的老师，3岁的郑昱恺正经历着自我意识的觉醒，舞狮渐渐成为他与世界交手的方式。眼看三月三庙会将至，人山人海的大场面让夫妻俩满心期待。为了在庙会巡游中一展身手，昱恺苦练舞狮技艺，爸妈始终在背后暖心护航。
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