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◎片 名 自从有了你
% Q- \$ R) b! w3 ]2 {! ]5 E◎年 代 2026
6 b& N1 u: A9 B$ o% D" V◎产 地 中国大陆' Y) `* E& k0 x" K# w3 `
◎类 别 纪录片; X: z( y' W" r, r
◎语 言 汉语普通话, Z0 U9 m% y6 {$ K) O
◎上映日期 2026-01-05(中国大陆)# Y; B- C6 a/ @2 x
◎豆瓣评分 /10 from 0 users
+ @9 F9 [# r/ @( J O* Q◎豆瓣链接 https://douban.com/subject/38197605/
- b6 w6 ^6 V3 q X( |◎集 数 7
+ m- g- @ o$ E◎片 长 15分钟
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# q; l1 i0 O8 t; U2 `: E◎简 介; z/ C# N3 a G9 b
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随着社会、经济、文化的发展，中国的家庭结构和价值观念已悄然出现新形态。本片聚焦年轻一代初为父母的多个家庭，通过纪实影像和沉浸式对谈，记录最初育儿路上的关键拐点，挖掘新手父母们深刻的心路历程和真实的心灵成长，探索新一代人群观念变迁，以家庭为切口记录时代，在呈现个体化选择的同时凝聚最大共识，分享价值和幸福。
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《自从有了你》 第1集 上岗啦！新手爸妈
6 {+ e6 U2 F9 S; T本集主要内容： 段晓峰和祝思睿夫妇为育儿这件事做足了功课，可当女儿小山竹一降生，就像个不按题库出题的“小考官”，让所有预习过的“正确答案”在啼哭和忙乱面前都失了效。从手忙脚乱到携手成长，育儿之路的每一个瞬间都写满爱与力量。. P" S9 F; i& _ Q9 I$ y6 S
《自从有了你》 第2集 头等大事# e! }; |$ q |
本集主要内容： 为了从小培养猪猪的“核心竞争力”，妈妈陆一帆为儿子规划了科学严谨的成长地图，像一个项目经理，统帅全家，游泳、音乐、户外活动、早教班，样样都要抓起。直到孩子生病、家人抱恙时，陆一帆第一次对“完美育儿”产生了动摇。这场始于高期待的旅程，最终引领全家走向了更松弛、更彼此滋养的相处之道。
0 U, n$ d) t9 i/ m, B《自从有了你》 第3集 双城妈妈: |1 J$ h9 f9 q' K- {
本集主要内容： 宝贝嘻嘻的爸妈都在互联网行业工作，但过着双城生活。在北京工作的妈妈通过视频远程“云养娃”，在武汉的爸爸则是育儿嫂的最强辅助。为了两周一次的完整陪伴，妈妈选择夕发朝至的动卧列车，用两晚车上的睡眠换两个完整白天的亲子时光。一家人各司其职，都在为宝宝更好地成长而努力着。- d, H t4 G& c) b- H( X5 u) o$ E. s3 @
《自从有了你》 第4集 “愈”见一家人- @2 }# e! s7 H# A0 Z# ]; ^
本集主要内容：为了弥补自己童年的遗憾，产假一结束，梦玲就申请了居家办公，只为多陪皮皮。可职场和带娃两头忙，让她时常难以兼顾。
2 U# q" ]& c2 w$ B《自从有了你》 第5集 “爸业”有成4 S; {. O" G5 c& P, m
本集主要内容： 太阳一露脸，小区游乐场秒变晒娃江湖，这里是全职妈妈、外援奶奶和育儿阿姨的根据地，冷不丁来一位男士，那必定格外显眼。" l7 _) b# s* a5 b) T0 R& L/ e0 r
《自从有了你》 第6集 北北家的冬天
- e! e+ L. ^' A- Y- O7 u# Q9 C! u本集主要内容：宝宝李星蕊（北北）意外受伤，瞬间让全家乱成了一团。看着孩子哭红的小脸，一家人的心都揪得紧紧的，那份心疼只有为人父母的才能懂。宝妈王佳卉辞掉了自己打拼多年的工作，转身成为一名全职妈妈。妈妈的陪伴，给了北北宝宝最踏实、最十足的安全感。
$ M; r" v; X Z7 @$ D L& I X8 x《自从有了你》 第7集 小狮头 大天地
u$ J4 N+ G8 z- [- L9 x! ~0 I本集主要内容：兴趣是最好的老师，3岁的郑昱恺正经历着自我意识的觉醒，舞狮渐渐成为他与世界交手的方式。眼看三月三庙会将至，人山人海的大场面让夫妻俩满心期待。为了在庙会巡游中一展身手，昱恺苦练舞狮技艺，爸妈始终在背后暖心护航。4 Z6 N2 m0 r. y6 p& t
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