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◎译 名 Longevity Code2 M, K& | |( x1 X# N2 ?
◎片 名 长寿密码
2 c& ?- m; Y, s6 f4 N6 }) o/ I6 ]◎年 代 2013, u# q- E: x4 ]$ t7 w
◎产 地 中国大陆# U$ ?, f8 a3 }' ] [6 I
◎类 别 纪录片 / 社会
! R1 y# N9 ]4 |9 B. V5 T5 K8 I◎语 言 汉语普通话, q3 L! b. ?9 u+ R9 a$ n
◎上映日期 2013-08-05(中国大陆)
) L. e0 O% V% I4 V' b. i/ }3 J◎豆瓣评星 ★★★✦☆- g* e% C1 p! L/ Q3 G
◎豆瓣评分 6.9/10 from 58 users2 ~. i% o" M, ]$ {" I+ ^
◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/25021053// J( v; R! M$ A( ?+ m
◎单集片长 45分钟2 J( N3 n$ s4 b! b9 V
◎集 数 7
" m+ ?& W+ A- w7 z' l" r" D◎导 演 张鸥
% ?! X7 n, {/ d) N' }8 e& y# g◎简 介
+ P" ^# Q- k- K' J+ P; r; _2013年10月24日，栏目组先后去到台山市洪拳武术馆和南派武术馆拍摄。栏目组来到台山，是为了拍摄大型电视系列片《长寿密码》，希望通过对武术的深入了解，寻找人们养生的“长寿密码”。《长寿密码》是中央电视台CCTV-4中文国际(亚)频道重点打造的大型电视系列纪录片，共分七集。从中国传统的武术、气功、经络等方面，讲述生命与运动。栏目组先后探访了我市洪拳大师余志伟以及南派武术名家黄宇文，并就南派武术养生健身秘诀进行了采访。
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/ v* n5 k: Z5 m2 R, e《长寿密码》 20130805 第一集 走近长寿
( N2 R0 i4 L, \2 `) F本期节目主要内容： 寿命是大自然给予每个人的一笔时间存款，没有人知道确切的余额。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。尽管人类文明已经进入科学昌明的时代，悠久的寿命追求行为仍然在按照固有模式顽强地延续着。这期节目我们将围绕“长寿”这个话题进行寿命的探索。更多详情，敬请收看。( w" Q( s! W9 C3 N
《长寿密码》 20130806 第二集 仁和者寿
2 B% S5 |( P: Y; \本期节目主要内容：本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。海南省澄迈县的李瑞香已经101岁了，夫妻两人都是百岁老人，两位老人始终恩爱和睦，与街坊邻居和睦相处。和谐是和谐协调，万物皆由和气之生，“和”能带给生命信心和勇气。长寿者大多是仁和者。
9 P- }* C' J" w1 R4 v《长寿密码》 20130807 第三集 食以养生" ]8 K9 X0 i9 W; H
本期节目主要内容： 为了生存，神农尝遍百草寻找食物，为了健康和味道，后来创造出更多的美味佳肴，味觉上吃喝的满足和身体上能量的变化，让人更加相信寿命的长短是吃出来的，食以养生是人类致力研究的重要课题。 / B I. \ F' y" {4 Y
《长寿密码》 20130808 第四集 再造春秋( j g5 Q' |- }; s
本期节目主要内容：人类无法逃避生老病死的命运，寻找延年益寿的方法成了人们孜孜不倦的追求。本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。长寿老人会经常服用自家祖传的养生汤。湖南省麻阳苗族自治县居住的苗家人也用了祖辈的秘方，麻阳的老人大多心胸开阔，与他们经常服用的汤药有关。
5 a9 ? [3 O# _+ l6 R《长寿密码》 20130809 第五集 动静之间
5 C. u5 W6 q, \. ? a6 t$ \本期节目主要内容： 旺盛的精力，充足的能量，是一个健康生物最好的表现。在古老的东方，中国的寿星彭祖留下了一套静修导引的养生方法。18世纪时，法国哲学家伏尔泰也提出了生命在于运动。什么运动方式可以动静结合，延年益寿？
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